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Penang Ultra Marathon 84.5km ペナン島一周マラソンへの記録

初のウルトラにスポンサーがついた! ネパールの子供達の為に ペナン島一周マラソンに挑戦する記録

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トロピカルな気温 Tropical Weather


201507211353083ee.jpg

The temperature at 3am was 26℃, humidity was 90%.

It was a perfect hot morning to train for Penang Ultra marathon.
This is exactly the same kind of temperature I am going to face for the race day.

I ran 33.5 km this morning.


At least one of my target for July training is done.

Boy, after 9am... it was 35℃, not suitable for a running....





20150721135309e7f.jpg
午前3時の気温 26℃、湿度90%。
まさに ペナンウルトラマラソンが開催される9月の気温と同じだ。

これこれ、これに慣れておかなきゃ。

7月の練習目標のひとつ、ロング30㎞ だけでも ちゃんとこなしておきたい。

と、今朝は 親友の墓がある鶴川を往復。

帰り道 流石に 30℃を超え 熱中症予防のため コンビニにて一旦クールダウン。
モンスターのエネジードリンクと高菜のおむすび。

9時にて打切り、電車に乗った。

多摩川を渡って東京側に来ていたので あともう少し。。。のところであった。
が、無理せず。




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penangultra2015

Author:penangultra2015
これは 2015年9月 初ウルトラでペナンウルトラに出走し、4位に入賞した記録です。

フルマラソンより長い距離を走ったことがない56歳がペナンウルトラマラソンに初挑戦で島一周84.5㎞を走る。しかもスポンサーつき。
2倍の距離なら楽しみも苦しみも2倍、絶対負けないぞ。
ネパールの子供達への寄付金を募りながらの挑戦です。
御協力 よろしくお願いします。

http://wideopenvistas.org/miyukis-campaign/" target="_blank" title="PLS. HELP KIDS IN NEPAL: send them to School">PLS. HELP KIDS IN NEPAL: send them to School fund raizing site

I've been running many marathon around the world.
This is my very first Ultra event and also the first fundraising run.
I run for my own challenge and for kids in Nepal.

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